Tác giả: Tuyết Nhung
24 Aug 2020
913 views

Bé khỏe mỗi ngày khi chăm chỉ đến lớp học Nhảy hiện đại cơ bản

Trong một xã hội náo nhiệt và bận rộn ngày nay, áp lực việc học hành và trau dồi kiến thức để có thể bắt nhịp với xu hướng xã hội đối với trẻ là rất lớn. Cũng như người lớn, trẻ phải cần những khoảng thời gian được vui chơi, được sống đúng với lứa tuổi của mình. Bộ môn nhảy hiện đại là một trong những lựa chọn thông minh và may mắn nhận được sự ưu ái, tin tưởng của nhiều bậc phụ huynh bởi không chỉ khơi dậy niềm đam mê mà còn vì những lợi ích tích cực cho trẻ về cả tinh thần và thể chất.

Học Nhảy hiện đại cơ bản là gì?

Bắt đầu từ đầu thế kỉ 20, học Nhảy hiện đại cơ bản xuất hiện giống như một trào lưu đi ngược lại những hạn chế cứng nhắc của bộ môn múa ba-lê. Thể hiện cảm xúc của bản thân cũng như các chuyển động cơ thể hơn là tập trung vào kĩ thuật và các quy tắc đó chính là những gì mà bộ môn Nhảy hiện đại thể hiện.

 

Ngày nay rất nhiều các bạn trẻ chọn học Nhảy hiện đại cơ bản như là một xu hướng, các phòng học thu hút rất nhiều các học viên đăng ký tham dự vì âm nhạc sôi động luôn tạo ra sự hứng khởi kèm với đó là những động tác mạnh mẽ.

 

Nhiều bạn trẻ lựa chọn học Nhảy hiện đại cơ bản không chỉ vì đam mê, sở thích mà còn muốn hướng đến sự nghiệp trở thành dancer chuyên nghiệp cho cuộc đời mình.

 

 

 

Điểm khác biệt giữa học Nhảy hiện đại cơ bản với các môn nhảy khác

Nếu xét về mặt ngữ nghĩa thì nó là một bộ môn nhảy được biên đạo và giảng dạy trên nền nhạc trẻ trung năng động.

 

Điểm khác biệt lớn nhất của học nhảy hiện đại cơ bản đó là khi xét về hiệu quả về mặt giảm cân đẹp dáng, chắc chắn các bộ môn như Gym Fitness hay Aerobic…. có thể sẽ hiệu quả hơn.

 

Tuy nhiên, nếu bạn muốn có thêm 1 lựa chọn, vừa tập để vui, vừa để đẹp dáng và thiên về nghệ thuật – các bạn có thể lựa chọn học Nhảy hiện đại. Ngoài ra học Nhảy hiện đại cơ bản sẽ còn những tác dụng mà bạn không thể ngờ tới, chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

 

 

 

Học Nhảy hiện đại cơ bản mang lại cho bạn cơ thể hoàn hảo và sức khỏe tuyệt vời

 

Học Nhảy hiện đại cơ bản giúp vóc dáng bạn ngày càng hoàn hảo hơn

Dù bạn băn khoăn có nên học nhảy hiện đại cơ bản hay không thì cũng không thể phủ nhận tác dụng này của nó. Cụ thể là những bộ môn như Sexy Dance, Hiphop Choreography …

 

Thực ra, khi bạn đã yêu thích nhảy rồi, bạn thích và tập luyện nhiều thì chắc chắn vóc dáng của mình sẽ đẹp lên thôi. Nhưng điều khó khăn nhất có lẽ là vào những buổi học đầu tiên, khi các bạn tham gia lớp học sẽ còn ngại ngùng và không dám “bung lụa” hết mình.

 

 

Bé khỏe mỗi ngày khi chăm chỉ đến lớp học Nhảy hiện đại cơ bản ảnh 1

Học nhảy hiện đại cơ bản giúp vóc dáng bạn ngày càng hoàn hảo hơn

 

 

Sự ngại ngùng này sẽ mất dần và sẽ nhanh chóng biến mất hoàn toàn vào những buổi tập sau đó. Điều hạnh phúc nhất đó là khi được nhìn những thành quả của mình sau khoảng vài tháng tập liên tục, được nhìn thấy mình đang ngày càng đẹp lên, quyến rũ hơn từng ngày.

 

 

Làn da của bạn sẽ trở nên rạng ngời khi tham gia 1 khóa học nhảy hiện đại cơ bản

Nghe khá lạ phải không, nhưng thực tế đây là một trong những tác dụng của việc học nhảy mà đã được khoa học chứng minh rồi đó.

 

Khi tập nhảy trong 1 thời gian nhất định, cơ thể sẽ sản sinh ra collagen và elastin. Trong đó, collagen là tác nhân giúp cho da căng mịn, bóng bẩy.

 

Elastin là tác nhân giúp da cải thiện độ dày và săn chắc. Nhờ có sự tập luyện liên tục, da sẽ được căng mịn hơn và các nếp nhăn sẽ rất khó xuất hiện.

 

Ngoài ra, vận động nhiều còn giúp da giảm sự xuất hiện của mụn nhờ quá trình đổ mồ hôi liên tục giúp làm thoáng lỗ chân lông. Đây là 1 trong những cách làm đẹp da an toàn và hiệu quả nhất mà không phải dùng mỹ phẩm gì cả.

 

 

Nếu bạn đặt mục tiêu là giảm cân thì hãy tham gia ngay khóa học Nhảy hiện đại cơ bản 

Giảm cân luôn luôn là tác dụng cần thiết đối với sức khỏe của bạn, nhất là với các chị em văn phòng hay phải ngồi nhiều. Nếu như không chăm lo cho cơ thể mình, đặc biệt vẫn ngồi nhiều trong 1 thời gian dài chắc chắn sẽ rất có hại.

 

 

Bé khỏe mỗi ngày khi chăm chỉ đến lớp học Nhảy hiện đại cơ bản ảnh 2

Giảm cân luôn luôn là tác dụng cần thiết đối với sức khỏe của bạn

 

 

Đây là lý do mà cứ sau mỗi khi đi làm, các chị em công sở có khuynh hướng hiện đại sẽ tham gia các trung tâm học nhảy, thể dục thẩm mỹ. Những bộ môn Nhảy hiện đại có thể giúp giảm cân tốt nhất có thể kể tới nhảy Zumba, nhảy Shuffle …

 

Các bài tập đặc biệt ở các bộ môn này sẽ giúp các chị em lấy lại được vóc dáng nhanh và hiệu quả nhất.

 

 

Những lúc căng thẳng cần giải tỏa thì hãy đến với các lớp học Nhảy hiện đại cơ bản để đạt được hiệu quả tốt nhất

Đây là tác dụng quan trọng bậc nhất của học Nhảy hiện đại cơ bản. Thực ra nghĩ đến việc nhảy nhót là đã vui rồi. Vào những lớp học Nhảy hiện đại cơ bản, bạn sẽ không còn phải gồng mình lên để trở nên cứng cỏi, mà chúng ta sẽ được hòa mình và trở lại với chính con người thật của mình. Vì vậy, lời khuyên của mình là bạn hãy cho 1 lớp học nhảy hiện đại cơ bản thật uy tín, có các bạn học cùng cũng khoảng tầm tuổi như mình và enjoy thôi!!!

 

Vậy thì sau khi đọc bài này, bạn còn thắc mắc có nên học nhảy hiện đại nữa không nè^^

 

Cơ sở nghệ thuật và âm nhạc Sài Gòn (Kids Art & Music Saigon) là cơ sở đào tạo chuyên sâu về hội họa và âm nhạc cho trẻ em.

Ba mẹ có thể comment, inbox về địa chỉ facebook.com/kidsartandmusicsaigon hoặc đăng ký qua các kênh sau:
Hotline: 028-38480133 
Email: nghethuatamnhacsaigon@gmail.com
Cơ sở chính: 44A Đặng Dung, phường Tân Định, quận 1, TP.HCM

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *