Kiểm soát cân nặng cực hiệu quả với lớp tập aerobic cho bé

>> Thể dục hiệu quả hơn với đĩa tập aerobic cho bé

>> Aerobic cho bé và những lợi ích kỳ diệu mà ba mẹ có thể không ngờ tới

Kiểm soát cân nặng tốt với các lớp tập aerobic cho bé

Béo phì ở trẻ em là căn bệnh mà hiện nay rất nhiều bé gặp phải bởi vì sự lười vận động dẫn đến tình trạng bé có số ký vượt quá mức quy định. Tình trạng béo phì làm ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống và học tập, làm cản trở những cuộc vui chơi của bé cùng bạn bè, ngoại hình “hơi phì” sẽ khiến bé trở nên tự tin và lâu dần có thể dẫn đến tình trạng trầm cảm ở trẻ.

Khi đăng ký lớp tập aerobic cho bé, các bạn bé sẽ có cơ hội vận động, vui chơi cùng bạn bè, tiêu hào lượng mỡ thừa do lười vận động ở trẻ từ đó việc kiểm soát cân nặng và tăng cường thể lực của bé diễn ra một cách tốt nhất. Đây cũng là một trong những điểm giúp bé có thể tự tin hơn trong cuộc sống và trong học tập.

Kiểm soát cân nặng cực hiệu quả với lớp tập aerobic cho bé

Aerobic là sự kết hợp của những động tác uyển chuyển khéo léo cùng với nhạc. Bởi vậy nó không chỉ giúp bé có một thân hình dẻo dai bền bỉ mà còn tăng cường khả năng cảm thụ âm nhạc tốt hơn. Khi tham gia lớp tập aerobic cho bé, các bé thường hay vận động nhiều lần chân, tay và lưng thế nên cần những bộ trang phục phù hợp.

Những động tác này có tác động lớn đến cơ thể giúp hấp thụ nhiều oxy hơn, đồng thời máu tuần hoàn nhanh hơn, các mạch máu mở rộng ra, loại trừ được sự đau cơ. Bên cạnh đấy, tập Aerobic còn có tác dụng rất tốt trong việc có liên quan đến tim mạch, giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu, phòng ngừa chứng đột quỵ.

Tại sao lớp tập aerobic cho bé tại Kids Art & Music Saigon có thể giúp bé giảm cân?

Bên cạnh những lợi ích “kỳ diệu” như chắc khỏe cơ, tăng sức khỏe tim mạch, tăng khả năng giao tiếp, tự tin,… aerobic còn giúp bé giảm cân hiệu quả:

• Các bài nhảy aerobic tác động đến mọi bộ phận cơ thể: Học nhảy aerobic là hoạt động kết hợp sức mạnh, sự cân bằng, hoạt động của tim mạch và sự linh hoạt chỉ trong một hoạt động. 

• Các bài tập tại lớp aerobic cho bé luôn được đổi mới: Khi bé bắt đầu tập thể dục thường xuyên thì trạng thái háo hức sẽ bắt đầu xuống dốc bởi những bài tập đều bị lặp đi lặp lại và ít có sự thay đổi sau mỗi buổi học. Tuy nhiên, với bộ môn aerobic tại Kids Art & Music Saigon, các bài tập luôn được đổi mới trên nền nhạc sôi động, do vậy mà nhiệt huyết, “lửa” trong người bé luôn hừng hực và không có cảm giác chán nản.

• Bé sẽ tự tin hơn khi thể hiện bản thân: Khi năng tập luyện các bài nhảy aerobic, vóc dáng cơ thể của bé ngày càng đẹp hơn, các bé sẽ trở nên tự tin và đây được xem là động lực chính để bé càng siêng năng tập luyện. Chính vì vậy mà bộ môn aerobic được xem là giải pháp giảm cân cho bé cực hiệu quả.

Đăng ký lớp tập aerobic cho bé – Giải pháp ngăn ngừa tình trạng béo phì hiệu quả

Có nên đăng ký lớp tập aerobic cho bé tại Kids Art & Music Saigon?

Dưới đây là một số ưu đại cực hấp dẫn khi phụ huynh đăng ký lớp tập aerobic cho bé:

• Với độ ngũ giáo viên chuyên nghiệp – là những giảng viên trường nghệ thuật giàu kinh nghiệm. Ba mẹ yên tâm là trường không tuyển sinh viên nha.
• Phương pháp giảng dạy thân thiện, tận tình, kèm cặp từng học viên, và đặc biệt chương trình học luôn được đổi mới.
• Cơ sở vật chất hiện đại, các phòng học có máy điều hòa giúp bé trải nghiệm, vui chơi, tập luyện tại trường vô cùng thoải mái.
• Học phí phải chăng và nhiều chương trình ưu đãi cho các bạn bé mới khi đăng ký nhóm 2, nhóm 3 bé,…