Các lợi ích tiềm ẩn của Ballet
- Phát triển kỹ năng xã hội
Hiện nay kỹ năng sống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Đó không chỉ là cánh cửa mở ra nhiều cơ hội mới mà còn giúp chúng ta rèn luyện, tu dưỡng bản thân và trở thành một công dân nhỏ đóng góp lợi ích cho xã hội. Đáp ứng được yêu cầu đó, Ballet đã giúp cho nhiều người cải thiện nhiều kỹ năng cần thiết trong cuộc sống như là: làm việc nhóm, giao tiếp truyền thông, tin tưởng và trao đổi với nhau… Ở những lớp học này sẽ không có chỗ cho sự nhút nhát mà sẽ tạo một không gian thoải mái nhất để chúng ta trở nên mạnh dạn, tự tin bộc lộ cá tính của bản thân.
- Tạo nên sự tự tin
Luyện tập trên nền nhạc múa Ballet ,ta sẽ tận hưởng được một môi trường học tập và vui chơi vô cùng thoải mái, nhẹ nhàng, được nghe những giai điệu êm dịu của nhạc múa Ballet, từ đó dần dần giúp ta tự tin hơn kết nối nhiều bạn bè hơn nữa.
Luyện tập Ballet trên nền nhạc múa Ballet còn giúp ta cải thiện sức khỏe thể chất và cả tinh thần, giúp chúng ta cảm thấy tự hào về bản thân cũng như nâng cao được lòng tự trọng cá nhân. Khi đã thành thạo và làm chủ được nhiều động tác khó, chúng ta sẽ cảm thấy bản thân thật giỏi như được tiếp thêm nhiều nguồn năng lực siêu nhiên mới. Tất cả những yếu tố này sẽ trở thành sức mạnh to lớn trong một xã hội.
- Sức khỏe được rèn luyện tối ưu
Việc học múa Ballet trên nền nhạc múa Ballet, chính là sự lựa chọn hoàn hảo để tăng cường sức khỏe, rèn luyện được tính linh hoạt, dẻo dai tiềm ẩn trong cơ thể. Bất cứ môn thể dục thể thao nào cũng cần những hoạt động vui vẻ, mang tính sáng tạo cao và Ballet chính là một trong số đó, nó chính là chất xúc tác giúp cải thiện sự cân bằng, liên kết và phối hợp nhịp nhàng giữa các bộ phận trong cơ thể. Ngoài ra, các hoạt động thể chất khi tập múa Ballet còn có khả năng cải thiện được sức chịu đựng và độ bền cũng như phòng ngừa được các bệnh về tim mạch.
- Nâng cao nhận thức của bản thân hoàn hảo
Ballet còn là công cụ kết nối tuyệt vời giúp ta hình thành nên tình yêu cho âm nhạc khi ta say đắm trên nền nhạc múa Ballet. Dù ở bất kì độ tuổi nào thì cũng đều có thể luyện tập Ballet và nâng cao trình độ nhận thức của bản thân. Kỹ năng ghi nhớ tốt, học tập và ý thức được những điều đang diễn ra xung quanh mình. Chính là chiếc chìa khóa vàng giúp ta dễ dàng tiếp cận với mọi khía cạnh, lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống hiện đại.
- Hướng tới mức độ tập trung tốt nhất
Để ta có một tinh thần tập trung cao độ luôn là một vấn đề thắc mắc, do đó việc học múa trên nền nhạc múa Ballet, được ra đời với sẽ sự rèn luyện để trở nên tập trung hơn trong việc giải quyết vấn đề cũng như khám phá mọi việc và tìm hiểu nhiều điều mới lạ hơn trong cuộc sống. Việc tập trung vào từng chuyển động của cơ thể còn giúp ta cảm nhận được mong ước và khát vọng trong tương lai của chính bản thân.
Các bài nhạc múa Ballet thường được sử dụng
- – Swan lake
- – Waltz of the flowers
- – las meninas
- – Les Sylphides
- – Waltz of the flowers
- – Trois gymnopedies
- – Bản tình ca mùa đông
- – Người đẹp ngủ trong rừng