Đắm chìm trong không gian huyền bí của các lớp học múa bụng ở Hà Nội

 >> Tại sao ba mẹ nên cho bé tham gia các lớp học múa ballet ở Hà Nội ?

>> Học múa đương đại ở Hà Nội có tốt cho bé không?

>> Sức hút từ những lớp học múa đương đại Hà Nội

Mách nhỏ những điều cần biết cho những người mới bắt đầu học múa bụng ở Hà Nội.

Múa bụng ( hay còn gọi là Belly dance) là một loại hình nghệ thuật nhảy múa lâu đời có nguồn gốc từ nền văn hóa cổ đại phương Đông, có xuất xứ từ Ấn Độ rồi lan tỏa đến các nước Trung Đông. Từ thời xa xưa, múa bụng được xem là một hình thức nghệ thuật dành riêng cho phụ nữ, thường được biểu diễn thường xuyên trong các nghi lễ nhằm tôn thờ sự phồn thực (sinh sản) hoặc trong các bữa tiệc trước thềm đám cưới của những người phụ nữ trẻ.

Múa bụng rất phù hợp với khung xương và cơ thể của người phụ nữ. Nó tôn lên vẻ đẹp, sự ngọt ngào và quyến rũ vốn có của họ. Nét đặc trưng của múa bụng là những động tác lắc hông, lắc bụng, lắc ngực nhịp nhàng, uyển chuyển nhưng vẫn độc lập và mềm mại. Ngày nay, múa bụng đã trở thành một môn nghệ thuật được rất nhiều phụ nữ hiện đại trên toàn thế giới ưa chuộng và tập luyện.

Điệu múa này không chỉ đơn giản là sử dụng cơ bụng , mà nó còn sử dụng đến cơ hông, cơ ngực, cánh tay, chân, bàn chân… gần như là toàn bộ co thể.  Múa bụng đã “du nhập” vào Việt Nam và chỉ một thời gian rất ngắn sau đó, những lớp học múa bụng ở Hà Nội đã mọc lên như nấm. Múa bụng không đơn giản chỉ có một kiểu  nhảy mà nó được chia làm rất nhiều thể loại khác nhau như Egyptian, American Cabaret, Turkish, American Tribal, Tribal Fusion, Gypsy…

Những lớp học múa bụng ở Hà Nội mang lại những lợi ích gì?

Các chuyển động hông, tay, vai, xoay tròn, chuyển động hình số 8 và rung lắc cơ thể, rất có lợi cho các khớp xương, mang đến cho bạn một thân hình cân đối, dáng đi uyển chuyển, duyên dáng. Vì thế,  tham gia các lớp học múa bụng ở Hà Nội sẽ giúp điều chỉnh tư thế, phong thái và sự mềm dẻo của cơ thể một cách vô cùng hiệu quả.

• Tham gia những lớp học múa bụng ở Hà Nội giúp tăng cường sức khỏe sinh lý

Tham gia những lớp học múa bụng ở Hà Nội giúp các chị em nhận ra “tiếng nói” của cơ thể,  rất tốt cho vấn đề kinh nguyệt, giúp vùng cơ bụng dưới săn chắc. Đây còn là bài tập giúp cho cổ tử cung của chị em phụ nữ sau khi sinh nở co giãn như mong muốn trong thời gian rất ngắn. Các chuyên gia đều nhận định rằng việc học múa bụng giúp người phụ nữ cảm thấy hưng phấn hơn trong đời sống vợ chồng, từ đó mang lại những lợi ích tích cực về mặt tâm lý và cảm xúc. Đây cũng là bí quyết giữ lửa cho cuộc sống hôn nhân gia đình của người phụ nữ Trung Đông.

Khi tham gia những lớp học múa bụng ở Hà Nội cần chuẩn bị những gì?

Ngoài việc tìm hiểu múa bụng là gì và những lợi ích khi tham gia những lớp học múa bụng ở Hà Nội, thì việc chuẩn bị những thứ cần thiết cũng là điều mà chúng ta cần lưu tâm.

• Đối với rất nhiều người đang muốn tham gia các lớp học múa bụng ở Hà Nội thì việc đầu tiên bạn cần làm đó chính là chọn lựa và tìm kiếm cho mình một lớp học thật uy tín và chất lượng. Vì những kiến thức của bộ môn này rất đặc thù và riêng biệt, không giống với bất kì bộ môn nghệ thuật biểu diễn nào khác nên bạn cần tìm đến một lớp học tốt, giáo viên hướng dẫn có chuyên môn cao và đầy đủ để đảm bảo việc học của mình đạt được hiệu quả như mong muốn.

• Một trong những nét đặc trưng của múa bụng là những động tác chuyển động nhịp nhàng của từng bộ phận cơ thể dựa trên nguyên tắc tách cơ .Vì vậy, khi tham gia các lớp học múa bụng ở Hà Nội các bạn không cần chuẩn bị giày vì việc tập luyện bằng chân không sẽ phù hợp hơn. Còn về phần trang phục, các bạn hãy lựa chọn cho mình những bộ trang phục thật thoải mái, có thể khoe được vòng eo và phô diễn những đường cong trên cơ thể một cách đẹp mà vẫn kín đáo.

Hi vọng bài viết trên đây đã giải đáp phần nào những thắc mắc và giúp các bạn có cái nhìn sâu rộng hơn về bộ môn nghệ thuật độc đáo này !!!